你知道如何喝酒不容易醉吗?

日期:2020-02-04编辑作者:酒营销

   想要在享受美酒的同时,又不至于落到醉酒后丑态百出或是不省人事的下场?赶紧收藏以下攻略吧!

  

   控制节奏

  

   酒局往往很漫长,在喝酒的时候一定要注意身体给你发出的信号。喝得太急,你的身体会提出警告,这时候最好缓一下,否则很容易对身体造成严重的损害。

  

  

(图片来源网络,如有侵权请联系本站)

  

   注意酒精度

  

   不同的酒精饮料,酒精含量各不相同。虽然高酒精度的葡萄酒越来越流行,不过研究人员发现,人的味蕾其实更偏爱较低酒精度的葡萄酒,如麝香(Moscato)、雷司令(Riesling)等。另外还要警惕像仙粉黛(Zinfandel)和澳洲西拉(Shiraz)等高酒精含量的红葡萄酒。如果你只喝红酒,意大利的蓝布鲁斯科(Lambrusco)是个低酒精度的好选择。

  

   酒杯,越小越好

  

   剑桥大学最新的一份报告指出,选用大尺寸的葡萄酒杯会导致葡萄酒摄入量增加。研究人员发现,使用大于标准尺寸(175ML)酒杯喝酒的人,会比使用标准酒杯的人多喝9%以上的葡萄酒。如果你不想太快喝醉,记得挑选尺寸较小的酒杯。

  

   不要混着喝酒

  

   在一份于2007年发表于《国际法医学杂志》的论文中,英国曼彻斯特大学和中央兰开夏大学的研究人员通过实验得出结论:在伏特加中加入气泡水,可以让人体更快摄入酒精,让人醉得更快。

  

   此外,2005年发表于英国医学杂志的一篇论文Alcohol in the Body指出,酒精在人体内的吸收速度,会随着酒精度的高低而变化。简单来说,人体对于酒精的吸收是有惯性的,习惯了某种酒精度的酒,人体内也会产生相应的酒精吸收速度模式。如果突然混喝多种酒水,会造成体内酒精浓度的变化过快或者过慢,超过日常习惯的变化模式,机体无法耐受,从而导致更易醉酒的情况发生。

  

   喝酒前、喝酒时要不停地吃

  

   不要空腹喝酒,这一点大家都明白。假期聚餐之前,从早餐开始注意一定要每一顿都吃饱。其实在喝酒的时候,最好也不要停止进食。大量的食物可以减缓身体对酒精的吸收,而且饱腹感也可以在一定程度上减少你对酒精的饥渴。

  

   大量喝水

  

   酒精是一种利尿剂,频繁地上厕所很容易会造成脱水现象。身体脱水会影响大脑功能,阻碍理性思维对喝酒的控制,因此及时补水非常重要。记住,每喝一杯葡萄酒至少要补充一杯白开水。

  

   充足睡眠

  

   人体在疲惫的时候,会影响大脑的清晰思维,同时我们的肝脏功能也会无法充分发挥作用,导致对酒精的处理能力减弱。

  

   补充维生素B

  

   喝酒之后频繁的排尿,不仅仅会让你流失水分,而且一部分营养也会被排出体外。为了防止第二天出现严重的头痛现象,补充维生素B非常重要。如果你没有准备好维生素片,可以在喝酒后食用一些富含维生素B的食物,例如橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子、弥猴桃等。

  

   饮酒禁忌

  

   1. 有些人会建议喝酒之后吃一片阿司匹林,后者可以减缓酒精的吸收,让头脑保持清醒。不过,阿司匹林会对肝脏造成伤害,这可是远比宿醉更加严重的身体损害。所以,不要在喝酒的时候使用任何药物。

  

   2. 很多人为了保持头脑清醒,在喝酒前后喜欢喝一些咖啡,这同样也是不可取的。咖啡因会让人体误以为身体无恙而无法及时给予警告,导致过量摄入酒精。此外,咖啡因同样也是利尿剂的一种,会加速身体的脱水情况。

本文由泸州老窖二曲酒52度多少钱一瓶_最新酒类行业新闻,酒业资讯_梦酒信息网发布于酒营销,转载请注明出处:你知道如何喝酒不容易醉吗?

关键词: 酒营销

名酒难做大 是谁阻碍了鲁酒发展?

近年来,白酒企业竞争日趋激烈,单一直靠广告宣传已经不能满足白酒品牌市场推广的需要,鲁酒正面临着白酒行业...

详细>>

太白酒二嫁外来资本起风波 提升业绩后收购却卡

三个小菜,一瓶普太(白酒)。这句陕西地方俗话,形象勾勒出太白酒在当地的普及度。 2007年,太白酒业绩达到高峰阶...

详细>>

开烟酒店都该知道的5个原则 你知道几个?

同样是开店,有人赚钱,有人却不赚钱,为啥呢?因为开店本身就是一个需要精打细算的事情,如果不会精打细算,什...

详细>>

传统行业“王者归来”:除了白酒、家电还有什

2014年,中小创个股是速度与激情的象征,彼时牛股遍地。2015年,创业板泡泡破灭,指数惨遭腰斩,那是也熊股丛生。...

详细>>